Основная часть программы - несколько комплексов упражнений для глазных мышц.Регулярное выполнение этих упражнений обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза, повышает сипу, эластичность и тонус глазных мышц и нервов, укрепляет мышцы век, снимает переутомление зрительного аппарата, развивает концентрацию и координацию движений глаз, корректирует функциональные дефекты зрения, благотворно влияет на психическую работоспособность и общее самочувствие. Комплексы упражнений для глаз можно выполнять как дома, так и во время перерывов на работе в качестве разгрузки. Программа будет очень полезной как для тех, кто страдает расстройствами зрения, ощущает тяжесть и головные боли вследствие зрительного переутомления, так и для людей с нормальным зрением - в качестве профилактики. Ведущая программы - врач-офтальмолог высшей категории Н. Н. Чернява.
Размер архива: 654.56Mb Продолжительность: 00:57:40 Качество: DVDRip Формат: AVI Страна: Россия
Скачать с Letitbit
Скачать с UpFile
Скачать одним файлом с максимальной скоростью Vip-File
![Гимнастика для глаз [2007, видео уроки, DVDRip]](http://s59.radikal.ru/i163/0905/d8/ebb0fda8ff06.jpg "Гимнастика для глаз [2007, видео уроки, DVDRip]")
